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간단하게는 WHR을 측정하는 방법이 있다. (복부비만도측정)
WHR = 허리둘레 / 엉덩이 둘레
허리- 갈비뼈 최하단과 배꼽사이에서 측정
엉덩이 - 둔부돌출부의 가장 긴 둘레
남자의 경우 1이 넘어가면, 여자의 경우 0.85가 넘어가면 내장비만을 의심할 수 있다.
뱃살을 정확하게 진단하는 방법은 복부 CT(컴퓨터 단층촬영)를 찍어보는 것이다. CT에서 ①내장 지방의 총면적이 100㎠ 이상 또는 ②내장 지방의 면적이 피하 지방 면적의 40% 이상일 경우는 적극적인 치료가 필요하다.
대사 증후군 5대 진단 기준
① 허리 둘레 : 남성 36인치 이상, 여성 32인치 이상
② 혈압 : 130/85 mg/Hg 이상
③ 콜레스테롤(HDL) : 남성 40 mg/dl 미만, 여성 50 mg/dl 미만
④ 중성 지방 : 150 mg/dl 이상
⑤ 공복 혈당 : 110 mg/dl 이상 또는 당뇨병이 있을 때
[펌] http://flash0206.tistory.com/247?srchid=BR1http%3A%2F%2Fflash0206.tistory.com%2F247
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