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BOOK/책읽고쓰다

[서평] 인생계획

by KANG Stroy 2017. 11. 22.
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제목 : 인생계획

저자 : 마이클 하얏트, 대니얼 하카비 / 소하영

출판 : 에스파스 



책의 내용을 정리 하였습니다. 이제 연말이 다가 옵니다. 연초의 계획을 확인하고 실패에 대해서 반성하고 내년이 나에게 주어 진다면, 11월이 지남녀 새로운 계획을 짤 때가 된 겁니다. 


어딘가에 도달하기 위한 첫걸음은 일단 지금 서 있는 자리에 머무리 않겠다고 결심하는 것이다. - JP모건


1장 표류를 인정하라

      인생 계획이 없는것을 표류라 한다. 

2장 인생 계획서란 무엇인가?

      나는 어떻게 기억되고 싶은가?

가장 중요한 것은 무엇인가?

어떻게 하면 내가 원하는 목표에 도달 할 수 있을가?

3장 인생 계획서가 주는 혜택

우선순위가 명확해 진다. 

균형 유지

기회가 아닌 것을 길러낸다. 

현실 직시

미래 구상하게 한다. 

후회하지 않는 삶을 선물한다. 

4장 인생의 끝을 설계하라

추도문 작성 : 자신은 죽음이후에 이러헥 부리길 원한다. 

84] 세상을 떠 났을 때 어떻게 기억되고 싶은가? 당신과 가장 가까운 사람들이 무슨 말을 했으면 하는가?

95] 기쁨과 만족감을 갖고 삶을 이끌어 나가는 사람들은 우선 순위가 명확한 사람들이다. 

5장 우선순위

105] 현재형으로 살아라 

나는 날씬하고, 강하고, 생기 넘치는 건강과 멋진 몸매를 갖고 있다. 그 현장에 있는 것 처럼 현재형으로 

6장 인생의 경로

7장 온전히 하루를 바쳐라

인생 계획서를 짤 때 하루를 바쳐서 짜라 

8장 계획을 실행하라 

점진적 변화의 힘 : 개미는 터널을 만들 때 모래 한톨부터 시작 한다. 

9장 계획에 숨을 불러 넣는다. 

검토 그리고 수정 

142] 의도성 체감의 법칙 : 할일을 미루면 미룰수록 실제로 그것을 하게 될 확률이 줄어든다. 

174] livingforwardbook.com/ideal-week  


주간 년간 달력 

Living Forward - Annual Time Block.xls


Living Forward - Life Plan Template.docx

Living Forward - Your Ideal Week.xls


Living Forward - Life Plan Examples.zip


181] 인생계획을 성공적으로 실천하고 싶다면 

일정 선별하기, 우선순위 계획하기, 기분 좋게 거절하기 

218] 새와 현자의 노인 그리고 소년

새를 손에 쥐고 있는 소년, 새가 살아 있다고 말하면 손으로 죽일 수 있고, 죽었다고 이야기 하면 날려 보낼 수 있다. 현자는 그것을 보고 " 그 새의 운명은 너의 손에 달려 있구나" 

자 이제 그 선물을 갖고 어떻게 할 것인가? 


완벽주의는 지연의 어머니다. 당신이 완벽을 기대한다면 절대로 끝낼 수 없다. 

 

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