자기개발41 그랜트 장군의 회고록 그랜트 장군의 회고록 2008년 06월 9일 남북전쟁 말기에 그랜트 장군이 있었다. 9개월에 걸친 전쟁 중 하루는 두통이 심하여 대열에서 이탈하여 어떤 농가에서 휴식을 취했다. 그때 그의 에 다음과 같은 내용이 있었다고 한다. “나는 밤새도록 겨자탕에 두발과 손목을 담그고 있었다. 목뒤는 겨자찜질을 붙이고 아침까지 좋아지기를 빌었다” 이튿날 아침, 그는 말끔히 그 증상이 낫았다고 한다. 이유는 그 겨자찜질의 성능이 좋아서가 결코 아니다. 한 연락병이 상대 장군의 항복문서를 갖고 왔기 때문이다. 걱정과 긴장의 스트레스가 장군을 병들게 했던 것이다. 그런데 연락병이 승리소식을 가져오자마자 곧 완쾌된 것이다. 즉 감정을 조절할 수 있다면 그 사람의 건강, 행복을 조절할 수 있다는 것입니다. 자주 비가 올 때는.. 2008. 6. 9. ========바보체크리스트======== ========바보체크리스트======== 1.바보는 행동이 느리고 긴장하거나 초조해 하지 않는다. 2.바보는 순수하다. 감정에 거짓이나 꾸밈이 없다. 3.바보는 사악함이 전혀 없다. 4.바보는 과거의 일을 기억하여 누구를 미워할 줄도 모른다. 5.바보는 자기 이익을 위해 남을 모함할 줄도 모른다. 6.바보는 생각이 단순하고 아무 물질적 욕심도 없다. 7.바보는 남의 눈치를 보거나 남에게 잘 보이기 위해 행동하지도 않는다. 8.바보는 욕심이 없으므로 하고 싶은 일 또는 해야 한다고 생각하는 일만 열심히 한다. 9.바보는 남 보기엔 보잘 것 없는 것 같아도 자기 일을 소중히 여기며 최선을 다한다. 10.바보는 누구에게 해를 끼칠 줄 모른다. 11.바보는 다른 사람의 행동도 전혀 선입견 없이 받아들인다. 1.. 2008. 6. 8. 똑같은 실수를 반복하는 까닭은 똑같은 실수를 반복하는 까닭은 연합뉴스 기사전송 2008-04-24 11:50 (서울=연합뉴스) `실수를 통해 배운다'는 말이 있긴 하지만 실제로는 `실수를 통해 또다시 실수하는 법을 배운다'는 사실이 밝혀졌다고 라이브사이언스 닷컴이 최신 연구를 인용 보도했다. 캐나다 온타리오 주립대 연구진은 어떤 단어가 생각이 날듯 말듯 하면서 입 밖으로는 나오지 않는, 이른바 `혀 끝에 맴도는 (TOT: tip of tongue)' 현상을 연구하면서 이런 사실을 발견했다고 계간 실험심리학저널 최신호에 발표했다. TOT 현상은 두뇌가 정확한 단어에 접근하고서도 이와 관련된 소리 정보를 끄집어내지 못할 때 일어나는데 연구진은 이런 현상이 어휘력과 상관없이 일어나지만 2중언어 사용자들이나 노령자, 뇌손상자들에 더 자주 일.. 2008. 6. 8. 지식을 경영하는 전략적 책읽기 지식을 경영하는 전략적책읽기 양장본으로 잘 만들어졌다. 요즘은 젊은 사람이나 나이든 사람이나 항상 그래왔듯이 책을 읽는 사람은 갈 수록 줄고 있다고 합니다. 그런데 이상한 것은 인터넷 서점은 매출이 20%~30% 늘었다는 성과를 발표하고, 지방의 도매상은 문을 닫고 있다고 합니다. 우리 나라 서점 체인망의 대표라 할 수 있는 교보문고도 매장매출도 상승하고 인터넷 교보문고도 매장 매출이 상승했다는 보고를 내놓습니다. 그런데 더 이상한 것은 출판사들은 수익성과 채산성이 악화되어 더이상 책팔아 먹고살기 힘들다는 이야기를 합니다. 한미 FTA 협상에 저작권 인정기간이 50년에서 70년으로 늘어났다고 합니다. 이런 여러상황으로 봐서 출판사나 저자나 모두 미래가 없이 출판산업을 바라봐야 하는 것인가? 그렇지는 않을.. 2008. 6. 5. 대화에 활기를 불어넣는 방법 대화에 활기를 불어넣는 방법 사회 생활을 하다 보면 그다지 친밀하지 않은 사람과 마주해야 할 때가 종종 있습니다. 그리고 그럴 때는 아직 서로에 대해 잘 알지 못하기 때문에 대화가 원활히 진행되지 않아 어색한 침묵이 흐르는 때가 있게 마련입니다. 질문을 했다고 해도, 그 질문에 대해서 상대방이 금방 대답을 하고 나면 또다시 침묵.. (이런 어색한 순간의 고통! 이것은 느껴본 사람만이 알지요. ^^;;) 이럴 때 대화에 활기를 불어넣기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 과연 어떻게 해야 상대방이 마음을 열고 어색하지 않게 나와 이야기를 나누게 될까요? 이를 밝혀내기 위해 심리학 분야에서는 오랜 시간 동안 여러 가지 실험과 고찰을 해왔습니다. 한 실험에서는 다음의 네 가지 시추에이션을 설정해 실험에 들어갔지요... 2008. 6. 3. 728x90 이전 1 2 3 4 5 다음