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기타_모아/기타392

기호식품 커피, 효과 커피에 숨겨져 있던 효능이 속속들이 밝혀져 커피 애호가들의 눈길을 끌고 있다. 커피는 우리의 삶 속에 깊이 뿌리내리고 있지만 커피에 대한 대중의 인식은 건강과는 거리가 멀었다. 각성 성분인 카페인이 많이 들어 있어 가능한 한 적게 마시는 게 좋다는 인식이 강했기 때문. 그러나 이러한 편견을 깨는 커피의 건강상 효능이 여럿 밝혀졌다. 캡슐 커피 브랜드 ‘카페 이탈리코(www.cafeitalico.com)’의 최희돈 이사는 커피가 가지는 효능에 대해 소개했다. ▷암·동맥경화의 억제 커피 안에 포함되는 카페인에는 심장의 기능을 활발하게 시켜 혈액순환을 원활히 하는 효과가 있다. 모세혈관을 넓혀 혈류를 돕기 때문에 신진대사가 높아진다. 또한 커피에 포함된 항산화물질 등이 암세포 발생을 억제하고 커피를 즐겨 마시.. 2009. 10. 20.
똑똑한 영어 공부의 해답! 영어 전문 도서관 이용하기 똑똑한 영어 공부의 해답! 영어 전문 도서관 이용하기 레이디경향 원문 기사전송 2009-09-15 13:40 영어 우등생들에게 영어를 잘하기 위한 공부법을 들어보면, 공통적으로 꼽는 것이 있다. 바로 어릴 때부터 영어책을 많이 읽었다는 것. 하지만 무작정 책을 ‘읽기’만 해서는 아무 소용이 없을뿐더러 분야별로 영어책을 여러 권 구비하기란 쉽지 않은 일이다. 엄선된 장서를 보유한 영어도서관은 독서 효과를 두 배, 세 배 높여줄 수 있는 다양한 프로그램도 운영하고 있어 적극적으로 이용해볼 만하다. 영어책을 읽는 것이 다양한 영어 표현을 익히고 영어 능력을 키우는 데 효과적이라는 것은 잘 알려진 사실이다. 특히, 영어를 읽고 이해하는 데 치중했던 과거와는 달리 깊이 있는 독서를 통해 사고력과 표현력을 키우는 .. 2009. 10. 16.
밥 안먹고 산만한 아이 `7가지 유형` 밥 안먹고 산만한 아이 `7가지 유형` 매일경제 원문 기사전송 2009-09-25 15:40 유빈이 엄마(36)는 유빈이(5)에게 밥을 먹일 때마다 한바탕 전쟁을 치른다. 반 그릇을 먹이는 데만도 1시간을 훌쩍 넘기기가 일쑤다. 하물며 그 마저도 실패할 때가 많다. 식탁에 앉지 않고 도망 다니는 유빈이에게 화도 내고 얼러도 봤지만 소용이 없어 걱정이다. 밥 잘 먹는 아이들이 제일 부럽다는 엄마들이 적지 않다. 그러나 정작 아이가 밥을 잘 먹지 않는 이유와 대처법에 대해서는 까막눈인 경우가 많다. 소아소화기영양전문의인 러셀 J. 메리트 박사에 따르면 섭취장애의 유형은 예민성 음식거부형(편식)과 주위산만형, 부모오인형, 섭취불안형, 건강이상형 등 총 7가지로 분류된다. 우리나라의 경우도 크게 다르지 않다. .. 2009. 10. 16.
갑부들은 자녀 용돈 주는 법이 다르다 갑부들은 자녀 용돈 주는 법이 다르다 조선일보 원문 기사전송 2009-10-08 10:25 최종수정 2009-10-08 17:14 ＂아끼지 말고 벌어라＂ ＂용돈 받으려면 일해라＂ ＂돈 앞에 순진하지 마라＂ 각국 억만장자들의 자녀 교육법은 어떨까? 전 세계 갑부 8명이 자녀들에게 경제관념을 심어주기 위해 어떤 방식으로 교육했는지 중국 광저우(廣州)의 유력 신문 양성만보(洋城晩報)가 5일 보도했다. 이들 '자수성가형 갑부'들의 공통점은 재테크의 개념을 자녀들에게 어릴 적부터 심어주는 데 시간과 노력을 아끼지 않았다는 점이다. ▲리자청(李嘉誠): 아들에게 캐디일을 하게 하다(讓兒子當球童) 중화권 최고 부자로 꼽히는 홍콩 창장(長江)실업 리자청 회장은 두 아들을 8~9세 때부터 회사 이사회에 참석하게 했다. 둘.. 2009. 10. 8.
자서전 쓰기 특강 - 이남희 - 북스토리 182번째 책이야기 [북스토리 182번째 책이야기] - 이남희 북스토리 (http://www.bookstory.kr) ◆ 서평단 모집기간 : 2009년 10월 8일 목요일 ~ 2009년 10월 14일 수요일 ◆ 모집인원 : 10명 ◆ 서평단 발표일 : 2009년 10월 15일 목요일 (북스토리 홈페이지 -> 서평마을 -> 서평단 공지사항 참조) ◆ 서평작성마감일 : 2009년 10월 30일 (책수령후 평균 2주 이내) 자서전 쓰기 특강 (연암서가) / 이남희 (저자) 심리학과 글쓰기가 혼합된 독특한 강좌로 인기를 끌었던 소설가 이남희의 ‘자기 발견을 위한 자서전 쓰기’의 완결판 12주라는 기간에 맞춰 단계별로 따라할 수 있도록 구성된 이 책은 글쓰기의 방법, 즉 ‘주어와 서술어가 분명한 문장 쓰기’ ‘앞절과 뒷절이 어울리는.. 2009. 10. 8.
불유쾌한 과일 - 하야시 마리코 - 북스토리 181번째 책이야기 [북스토리 181번째 책이야기] - 하야시 마리코 북스토리 (http://www.bookstory.kr) ◆ 서평단 모집기간 : 2009년 10월 7일 수요일 ~ 2009년 10월 13일 화요일 ◆ 모집인원 : 10명 ◆ 서평단 발표일 : 2009년 10월 14일 수요일 (북스토리 홈페이지 -> 서평마을 -> 서평단 공지사항 참조) ◆ 서평작성마감일 : 2009년 10월 28일 (책수령후 평균 2주 이내) 불유쾌한 과일 (큰나무) / 하야시 마리코 (저자) ■ 영(靈)과 육(肉)의 갈림길에서 난생처음 금단의 열매를 훔치다!! 겉과 속이 다른 남녀의 심리를 낱낱이 파헤치며, 수위 높은 장면들을 잘 익은 과육처럼 농밀하게 그려냈다. 이 소설의 중심축은 불륜이지만 추잡하다거나 경박하다는 느낌보다는 마치 손가락.. 2009. 10. 8.
로빈슨 크루소 - 다니엘 디포 - 북스토리 180번째 책이야기 [북스토리 180번째 책이야기] - 다니엘 디포 북스토리 (http://www.bookstory.kr) ◆ 서평단 모집기간 : 2009년 10월 6일 화요일 ~ 2009년 10월 12일 월요일 ◆ 모집인원 : 10명 ◆ 서평단 발표일 : 2009년 10월 13일 화요일 (북스토리 홈페이지 -> 서평마을 -> 서평단 공지사항 참조) ◆ 서평작성마감일 : 2009년 10월 27일 (책수령후 평균 2주 이내) 로빈슨 크루소 (을유문화사) / 다니엘 디포 (저자) 대니얼 디포의 대표적 작품. 요크 출신 뱃사람 로빈슨 크루소의 생애와 이상하고도 놀라운 모험이 담긴 이야기다. 인간의 정체성에 대해 깊고 면밀하게 탐구해 근대적인 인간상을 창조한 영국 소설의 출발로 평가받고 있다. 주인공 로빈슨 크루소는 부모의 반대를.. 2009. 10. 8.
예수의 고품격 유머 - 이상준 - 북스토리 179번째 책이야기 - 이상준 북스토리 (http://www.bookstory.kr) ◆ 서평단 모집기간 : 2009년 10월 5일 월요일 ~ 2009년 10월 11일 일요일 ◆ 모집인원 : 10명 ◆ 서평단 발표일 : 2009년 10월 12일 월요일 (북스토리 홈페이지 -> 서평마을 -> 서평단 공지사항 참조) ◆ 서평작성마감일 : 2009년 10월 26일 (책수령후 평균 2주 이내) 예수의 고품격 유머 (오피니티) / 이상준 (저자) 인류역사상 가장 유명한 인물 예수. 예수는 유머가 있었을까? 그는 지난 2천년 동안 딱딱하고 엄숙한 이미지를 가지고 있었다. 그러나 뜻 밖으로 예수가 인류최고의 유머리스트였다는 결론이 이 책이 씌어지기 시작된 출발점이다. 이 책은 스토리텔링 방식으로 예수의 유머 활용법을 풀어내는 자기계발서.. 2009. 10. 8.
새내기 연구자를 위한 몇가지 제언 예전에 물리학회에 참석한 적이 있었는데 책을 한 권씩 선물로 받은 기억이 난다. 정확히 기억이 나지는 않지만 그 책에서는 박사학위를 받는 것이 끝이 아님을 강조하면서, 포스닥이나 연구원으로 갈 경우에 꼭 주의해야 할 여러 가지를 흥미있게 소개하는 소책자였다. 당시에 그 책자를 읽으면서 처음 연구자의 길을 시작했을 때 읽었으면 참 좋았겠다는 생각을 했었다. 대학원을 졸업하고 삼성전자를 거쳐 박사학위를 받고 한국기계연구원에서 일하게 되면서 나름대로 항상 내가 예전에 이렇게 했으면 좋았을텐데 하는 생각을 많이 하게 된다. 늘 고민하고 열정적으로 일하는 후배들을 보면서 아직은 나도 갈 길이 멀지만 시행착오를 많이 겪은 선배로서 작은 도움이 될까 싶어 이 글을 쓰게 되었다. 새내기 연구자에게 우선적으로 꼭 필요한.. 2009. 9. 25.
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