책읽는3 [책읽기] 의지력의 재발견 (WillPower) 책 제 목 의지력의 재발견 저 자 로이 F.바우마이스터, 존 티어니 / 이덕임 출 판 사 에코리브르 "흰 곰"을 생각하지 마세요. 다이어트를 하기 위해서 저녁은 먹지 마세요. 금연을 하기 위해서는 담배 생각을 하지 마세요. 술 취하지 않도록 술은 먹지 마세요. 흰 곰을 생각하지 말라고 하는 순간 부터, 곰이 생각이 난다. 어떤 곰일까? 대기 오염으로 북극에서 살기 어려워지는 북극에 있는 흰 곰을 생각하지 말라는 건가? 동물원에 있는 흰색 곰을 생각하지 말라는 건가? 곰 생각을 하지 말라고 하는 순간 부터 우리는 곰을 생각하게 된다. 우리의 마음은 청개구리 인가 보다. 하지 말라고 하는 그 순간 곰을 생각하고 있다. 성악설인가? 사람은 태어날때부터 악한 마음을 가지고 있다? 의지력의 발견 의지력 책을 찾게.. 2020. 8. 11. [책읽기] 나를 바꾸는 하버드 성공 수업 책 제 목 나를 바꾸는 하버드 성공 수업 저 자 류웨이위 / 이재희 출 판 사 리드리드출판 저번주 이번주 전화기 넘어로 들려오는 말에 정신을 못 차리고 화를 내고 말았다. 그 사람이 앞에 있었다면? 아마도 한대 치고 싶은 충돌이 일었을 것이다. 주변을 둘러 보면 나만 욕을 하고 있는 느낌이 든다. 불만과 불평이 내 주위를 빙빙 돈다. 전화를 끊고 나 자신에게 화가 난다. 그 짧은 순간을 참지 못하여 서로 어색한 사이가 되어 버린 것이다. 어색한 사이를 해결하기 위해서 더 많은 시간을 들여야 하는 악순환에 빠지고 말았다. 막심 고리키 " 조금만 자제해도 사람은 강해진다" 충동적인 사람은 자기 행동을 통제하기 어렵다. 행동하기 전에 깊이 생각하지 않기 때문이다. 즉흥적인 감정에 치우쳐 행동하면 결국 심각한 .. 2020. 7. 19. [책읽기] 인생미답 책 제 목 인생미답 저 자 김미경 출 판 사 한국경제신문 요즘 소소한 일상이 어려운 시기다. 어디를 가더라도 마스크를 착용해야 한다. 마스크를 쓰지 않으면 이상한 사람 취급을 당한다. 공동체 생활을 하기 위한 보이지 않는 룰이 형성되고 있다. 한달만 쓰면 없어지겠찌? 메르스처럼 여름이 다가오면 없어 지겠지 ? 했는데, 아직도 코로나19는 우리 일상에서 사라지고 있지 않다. 어쩌면 제2의 흑사병이 아닌가 싶다. 징기스칸이 역사에서 사라지게 된 원인도 흑사병이라고 하지 않던가? 제2의 흑사병이 되지 않을까? 살다보면 마스크를 써야 할 때도 있고, 미친척 마스크를 벗고 싶을 때가 있다. 어디든 떠날 수 있었는데, 이제는 해외도 쉽게 나가기 어려워 졌다. 어떻게 살아야 할까? 책을 읽으면서, 또 요즘 문득 문듯.. 2020. 7. 5. 728x90 이전 1 다음
