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습관이란2

[일일독서] 독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야겠습니다 책 제 목 독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야겠습니다 저 자 이영직 출 판 사 스마트비즈니스 무언가를 하고 싶을때, 이것도 해야 하고 저것도 해야 하고, 머리속은 점점 복잡해져만 갑니다. 시간독립이라는 부분에 끌려서 책을 보게 되었내요. 책 속에서 습관이란? 이 한 줄이 눈에 들어 옵니다. 하나의 습관을 만들기 위해서 평균 21일이 필요 하다고 합니다. "습관은 적분이고 복리다" 습관은 처음에는 있는듯 없는듯 합니다. 손톱을 물어 뜯고, 볼펜을 질겅질겁 씹고.. 나도 모르게 수염을 뜯고 있습니다. 얼굴을 만지다 뽀로지가 있으면 뜯어 버립니다. 그리고 상처가 나서 연고를 바르고요. 이런 습관이 쌓이면 나도 모르게 그 일을 자연스럽게 하고 있는거죠. 게임을 하지 말아야지 하면서 어느순간 핸드폰 화면은 게임.. 2020. 11. 14.
[책읽기] 습관이 답이다 책 제 목 습관이 답이다 저 자 톰 콜리 / 김정한 출 판 사 이터 2019년도 끝나간다. 2019년을 새로 시작하면서 많은 다짐을 했다. 그중에 성공하지 못한 부분이 많다. 독서는 어느정도 했지만, 전공 도서는 몇권 읽지 못했다. 지루한 책과의 싸움에서 졌기 때문이라고 본다. 영어 공부의 습관도 들이고 싶었지만, 영어는 아직도 나아지지 않는다. 무엇이 잘 못인지? 공부와 관련된 책도 읽어 보았다. 공부 방법이 잘 못이 있었나? 어쩌면 "습관이 답이다" 답이지 않을까? 라는 생각을 해 본다. 하루에 하나도 하고 싶지 않는 마음이 더 들기도 한다. 아주작은 실천을 하면서 습관을 드리려고 했는데? 그 작은 습관도 하기 싫어지는 마음이 크니 습관이 들지 못했다. 한마디로 공부가 하고 싶지 않은 것이다. 목적도.. 2019. 12. 30.
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