금연 패치3 금연 성공과.. 유지.. 2월 18일~~ 7월 18일 ~~~ ing 약 5개월 금연 기간.. 마약의 50% 이상이 미국에서 유통이 되고 있다고 하죠? 우리 나라는 아마 담배 인구는 전체 인구의 23.9% 라는 조사가 있습니다. (2014년 1월) , 남성 흡연율은 41.8% 이고요... 2008년 3월 기준으로 OECE 2위를 달성하고 있고요.. 2005년 15세 이상 성인 남성의 46.6% 여성은 4.6%가 담배를 피고 있다고 하내요! 조사가 들쑥 날쑥 하지만.. 대략 남성 인구의 40% 이상은 담배를 피고 있다는 이야기를 하고 있는 것이겠지요? 우리 회사 직원들은 대략 60%가 담배를 피고 있습니다. 입사 전에 담배를 끊었다가.. 입사 후 스트레스와 담배 피는곳에 끌려가서 반 강제적으로 담배 연기를 흡입 하면서 담배를 피게 .. 2016. 7. 18. 금연 성공... 금연 성공이라는 단어가 맘에 들지 않습니까? 내 주머니에 항상 있던 담배는 사라지고.. 라이터도 사라지고... 놀러가서 라이터가 없어서 폭죽을 못 터트려도 이 어찌 기쁜 일이 아닌가요? 주머니에 가득 들어가 있던 담배의 빈 공간은 사탕과 초코릿.. 사탕과 초코릿은 입이 심심할때만 먹어요... 계속 먹다보면 입이 단 맛에 죽을 듯 달달 해 집니다. .. 혹여 담배 한대의 유혹에 넘어가서 담배를 샀다면 버리세요.. 그거 아까워서 피우다 보면 성공의 반대가 되고 흡연자가 되는 겁니다.. 성공을 기원 합니다.. 금연 패치는 쓰지 마세요... 2016. 3. 8. 금연 패치가 좋은가? 보건소를 방문 하여서 금연 패치와 비타민... 그리고 지압기를 받았습니다.. 지압기가 약간 조잡해 보이더군요..그래도 효과는 있는거 같내요.. 이 지압기의 장점은 손을 자극 한다는거?? 금연을 시작하면 변비가 올 수 있습니다. 많이 먹으면 화장실 갑니다. .. ㅋ .. 변비는 꼭 금연 한다고 온다는 생각은 문제가 있습니다. .. 그럼 담배 안 피는 사람들은 다 변비가 있나? 몸이 개선 되면 이 문제는 금방 해결 됩니다..쉽게 해결 하려면? 비피더스.. 양배추.. 양배추 환 등... 장에 좋은 음식 위주로 드셔 보세요.. 담배 필때 보다 순풍 순풍 나올 겁니다. 손바닥은 온 몸의 장기의 축소 판이라고 합니다.. 그래서 예전에 .. 수지침이 유행 하기도 했지요? 유행 하고 지금은 잠잠 하다고 하지만.. 효과.. 2016. 2. 25. 728x90 이전 1 다음
