니코틴 의존도 테스트 검사

시중이 돌아 다니는 시트를 엑셀로 간단하게 만들어 보았습니다. 

자신이 맞는 부부에 대해서 숫자 0이라고 된 부부분 1로 만들어 주시면 됩니다. 

예를 들어서 

1번의 질문에 대해서 5분 이내에 피고 싶은 마음이 든다고 하면 이 부분의 0을 1로 바꾸어 주시면 됩니다.

쉬드 2번째는 참고한 사진이 들어 있습니다. 

간단하게 더해 주고 비교 하는 부분이라 한 문항에 2개를 체크 하면 숫자는 더 많이 올라 가겠지요? 그럼 측정도 잘 못 되겠지요? ㅎㅎ 

그런데 이 시트는 참고용 입니다. 금연은 금연을 하기 위한 준비 단계를 거치고 마음을 안정화 시키고 그리고 금연에 돌입하면 성공 하기 쉽습니다. 

그냥 참자 참자 참자... 그건 나를 의지의 간디로 만드는 것입니다. 우리는 간디가 될 수는 없지만, 금연은 할 수 있습니다. 

의존도 검사.xlsx