행동의 법칙1 [책읽기] 5초의 법칙 ( 습관의 시작 ) 책 제 목 5초의 법칙 저 자 멜 로빈스 / 정미화 출 판 사 한빛비즈 점심 시간은 언제나 즐겁다. 특히 회사 생활 할때는 더욱 즐겁다. 왜? 그 시간은 일을 하지 않아도 되고, 입과 배가 즐거워 지기 때문이 아닐까? 친절한 부장님을 만나면 점심도 거리고, 또는 점심을 빵으로 대체 하면서 일을 하기도 한다. 급할 때는 그렇겠지만, 휴식 시간이 없이 일을 한다는건 좋은 일은 아니다. 에디슨이 잠깐의 잠이 들때에는 손에 쇠 구슬을 쥐고, 그 아래에서는 양철통을 두었다고 한다. 깊은 잠이 들었다가 구슬이 손에서 떨어지는 순간 일어나서 일을 한다. 뇌 과학자들은 잠을 통해서 머리가 정리가 된다는 이야기를 한다. 컴퓨터의 조각 모음이 잠잘때 이뤄지나 보다. 5초의 법칙은 무엇을 할 것인가? 이거 할 까? 저거 할.. 2020. 12. 5. 728x90 이전 1 다음