금연 하지 말고 담배 피우는것을 중단 하세요1 [이야기] 나혼자 산다 금연 이시언 대~~배우가 금연을 시작 했다고 한다. 셀프 하지 말고 헬프하기 위해서 금연센타에 간것으로 보입니다. 패치 주고 참으라고 하는 부분을 보고 경악을 하고 말았습니다. 담배는 참는것은 불가능 합니다. 참으면 절대로 끊지 못합니다. 우리의 의지력은 한계가 있습니다. 3일 ~~ 30일 의지력이 강해서 참을수 있습니다. 그러나 그 의지력이 바닥이 나면 다시 피우게 되는 것입니다. 절대 담배를 의지력을 가지고 끊었다고 말하는것은 어리석은 이야기 입니다. 담배를 피우지 않는 습관을 만들어가는것이 중요다고 생각 합니다. 피우지 않는 것입니다. 그리고 오늘 하루 끊으면 오늘은 비흡연자가 되는 것입니다. 금연이라 이야기 하지 마세요. 그냥 피우지 않는 비흡연자가 되는 것입니다. 담배 피우기까지 고난이 있었습니다. .. 2020. 1. 18. 728x90 이전 1 다음